La borraja contiene vitamina D, recomendable para fortalecer piel y huesos. Ayuda a fortalecer el sistema inmunitario y a prevenir ciertos tipos de cáncer

Borraja, patata, jamón curado (6%), cebolla, aceite de oliva y sal.

 Alérgenos: sulfitos.

Peso neto: 250g

Valor nutricional por 100g:

Energía: 374 KJ/89 Kcal; Grasas totales: 5,04g; Hidratos de carbono: 6,58g; Proteínas: 4,32g; Sal: 0,74g

El arroz es una fuente inmediata de energía con un alto contenido en calcio y hierro. Bajo contenido en grasas saturadas y colesterol por lo que es un alimento muy saludable para el corazón.

Arroz, calamares (20%), guisantes, tomate triturado (tomate y concentrado de tomate, aceite de girasol, cebolla, azucar, sal y acidulante (ácido citrico)), pimiento rojo y verde, caldo concentrado (Sal, maltodextrina, potenciador del sabor: glutamato monosódico (E-621), almidón de maíz, extracto de levadura, aceite de oliva virgen extra (1,2%), aroma de carne, almidón modificado de patata, hortalizas: (cebolla, ajo y perejil), cúrcuma y estabilizante: dióxido de silicio), colorante, ajo, aceite de oliva y sal. 

Alérgenos: Calamares.

Peso neto: 250g

Valor nutricional por 100g:

Energía: 729KJ/174Kcal; Grasas totales: 4,92g; Hidratos de carbono: 0,84g; Proteínas: 5,29g; Sal: 0,62g

Las lentejas son una fuente importante de proteínas de alto valor biológico. Ricas en hierro, protegen el sistema nervioso y mejoran el estado de ánimo

Lentejas, arroz (15%), cebolla, caldo concentado (Sal, maltodextrina, potenciador del sabor: glutamato monosódico (E-621), almidón de maíz, extracto de levadura, aceite de oliva virgen extra (1,2%), aroma de carne, almidón modificado de patata, hortalizas: (cebolla, ajo y perejil), cúrcuma y estabilizante: dióxido de silicio (E-551)), aceite de oliva y sal.

Peso neto: 320g

Valor nutricional por 100g:

Energía: 1325KJ/317,18Kcal; Grasas totales: 8,80g; Hidratos de carbono: 43,17g; Proteínas: 16,34g; Sal: 1,47g

Gracias a su aporte en ácidos grasos omega 3, el bonito ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares y reduce el colesterol y los triglicéridos

Bonito, cebolla, harina de trigo, vino blanco (contiene sulfitos), caldo de carne (Sal, maltodextrina, potenciador del sabor: glutamato monosódico (E-621), almidón de maíz, extracto de levadura, aceite de oliva virgen extra (1,2%), aroma de carne, almidón modificado de patata, hortalizas: (cebolla, ajo y perejil), cúrcuma y estabilizante: dióxido de silicio), aceite de oliva y sal.

Alérgenos: Pescado, trigo, sulfitos.

Peso neto: 260g

 Valor nutricional por 100g:

Energía: 468KJ/112Kcal; Grasas totales: 7,5g; Hidratos de carbono: 1,25g; Proteínas: 9g; Sal: 0,71g

La carne de pollo aporta vitaminas principalmente del grupo B, destacando la niacina, fundamental para el metabolismo de las grasas y azúcares del organismo

Pechugas de pollo, champiñones (40%), aceite de oliva y sal.

Peso neto: 160g

Valor nutricional por 100g:

Energía: 422KJ/111Kcal; Grasas totales: 4,47g; Hidratos de carbono: 3,75g; Proteínas: 13,06g; Sal: 0,4g

El bacalao es un pescado blanco con un bajo contenido graso. Aporta vitaminas, D, E y A

Bacalao, tomate triturado (tomate y concentrado de tomate, aceite de girasol, cebolla, azucar, sal y acidulante (ácido cítrico)), pimiento rojo y verde, cebolla, harina de trigo, aceite de oliva y sal.

Alérgenos: Bacalao y trigo

Peso neto: 350g

Valor nutricional por 100g:

Energía: 514KJ/123 Kcal; Grasas totales: 6,22 g; Hidratos de carbono: 3,24g; Proteínas: 13,42g; Sal: 0,49g

La carne de pavo es rica en minerales como el magnesio, zinc, potasio, fósforo y selenio

Osobuco de pavo, calabacín (25%), aceite de oliva y sal.

Alérgenos: Puede contener trazas de lactosa.

Peso neto: 170g

Valor nutricional por 100g:

Energía: 497KJ/118Kcal; Grasas totales: 6,47g; Hidratos de carbono: 0,53g; Proteínas: 14,59g; Sal: 0,25g

Plato muy completo por su aporte en hidratos de carbono y proteínas, además de vitaminas A, B y D procedentes del pescado

Pasta de trigo, gambas, mejillones, pimiento rojo, cebolla, guisantes, caldo concentrado (Sal, maltodextrina, potenciador del sabor: glutamato monosódico (E-621), almidón de maíz, extracto de levadura, aceite de oliva virgen extra (1,2%), aroma de carne, almidón modificado de patata, hortalizas: (cebolla, ajo y perejil), cúrcuma y estabilizante: dióxido de silicio (E-551)), colorante (E-150d) aceite de oliva y sal.

Alérgenos: Trigo, gambas y mejillones.

Peso neto: 250g

Valor nutricional por 100g:

Energía: 520KJ/125 Kcal; Grasas totales: 1,6g; Hidratos de carbono: 21,9g; Proteínas: 4,7g; Sal: 0,26g

Plato muy tradicional, sabroso y rico en proteínas y hierro

Albóndigas (carne de vacuno, tocino, harina de trigo, proteína de soja, sal, especias). Salsa: guisantes, zanahoria, cebolla, caldo concentrado (almidón de trigo, maltodextrina, potenciador del sabor, aroma (trigo), colorante E-150d y especias), aceite de oliva y sal.

Alérgenos: Trigo, soja.

Peso neto: 300g

Valor nutricional por 100g:

Energía: 1057,6KJ/254 Kcal; Grasas totales: 19,35 g; Hidratos de carbono: 12,56g; Proteínas: 7,25g; Sal: 1,05g

La carne de cerdo es una fuente importante de potasio y aporta gran cantidad de vitaminas: tiamina, vitamina B6, vitamina B12, niacina y riboflavina. También destaca por su alto contenido en minerales

Solomillo de cerdo, queso roquefort, leche, harina de trigo, aceite de oliva y sal.

Alérgenos: Leche y derivados y gluten.

Peso neto: 270g

 Valor nutricional por 100g:

Energía: 713KJ/170Kcal; Grasas totales: 9,81g; Hidratos de carbono: 2,25g; Proteínas: 18,28g; Sal: 0,48g

El lomo tiene alto contenido en proteínas de alto valor biológico. Destaca su contenido en tiamina, vitamina B6 y vitamina B12.

Lomo de cerdo, jamón york (panceta de cerdo(55%), agua, fécula de patata, sal, proteina de soja, proteína de cerdo, dextrosa, estabilizador (E-451,E-407) antioxidantes (E-331,E-316), conservador (E-250), colorante natural (E-120)), queso, pimiento rojo, harina de trigo, huevo, pan rallado, harina de trigo, aceite de oliva y sal.

Alérgenos: Queso, trigo, huevo y soja

Peso neto: 180g

Valor nutricional por 100g:

Energía: 516KJ/123Kcal; Grasas totales: 18,89g; Hidratos de carbono: 3,75g; Proteínas: 14,97g; Sal: 0,48g

Ricos en proteínas vegetales, fibra y minerales. Los garbanzos previenen el estreñimiento y ayudan a tratar el colesterol

Garbanzos, bacalao (17%), puerro, cebolla, patata(contiene sulfitos), zanahoria, huevo duro (13%), caldo concentrado (Sal, maltodextrina, potenciador del sabor: glutamato monosódico (E-621), almidón de maíz, extracto de levadura, aceite de oliva virgen extra (1,2%), aroma de carne, almidón modificado de patata, hortalizas: (cebolla, ajo y perejil), cúrcuma y estabilizante: dióxido de silicio (E-551)), aceite de oliva y sal.

Alérgenos: Bacalao, huevo y sulfitos

Peso neto: 320g

Valor nutricional por 100g:

Energía: 599KJ/143Kcal; Grasas totales: 4,97g; Hidratos de carbono: 14,36g; Proteínas: 9,16g; Sal: 0,46g

Aportan fibra, potasio y muy pocas calorías por lo que nos ayudan en dietas de control de peso.

Judías verdes, patata (contiene sulfitos), ajo, aceite de oliva y sal.

 Alérgenos: sulfitos

Peso neto: 240g

Valor nutricional por 100g:

Energía: 366KJ/88 Kcal; Grasas totales: 4,67g; Hidratos de carbono: 7,75g; Proteínas: 2,88g; Sal: 0,13g

Plato rico en carbohidratos y bajo en grasas y colesterol

Pasta de trigo, champiñones, ajetes, gambas, aceite de oliva y sal.

Alérgenos: Trigo y gambas.

Peso neto: 250g

Valor nutricional por 100g:

Energía: 671KJ/161 Kcal; Grasas totales: 4,27 g; Hidratos de carbono: 26,44g; Proteínas: 4,71g; Sal: 0,48g

Verdura de hoja verde con poco contenido calórico, rica en fibra y en ácidos grasos O-mega 3

Acelgas, patata, bacon (6%) (bacon, agua, almidón, sal, estabilizadores (E-451i, E-407, E-420), azúcar, especias, aromas, aromas de humo, antioxidantes (E-316, E-331),conservador (E-250)), ajo, cebolla, aceite de oliva y sal.

Peso neto: 280g

Valor nutricional por 100g:

Energía: 348KJ/83Kcal; Grasas totales: 4,9g; Hidratos de carbono: 6,03g; Proteínas: 3,42g; Sal: 0,67g

La ternera es un alimento rico en minerales como el hierro y el zinc, necesario para el correcto funcionamiento del sistema inmune

Ternera, champiñon, guisantes, cebolla, zanahoria, harina de trigo, caldo concentrado (Sal, maltodextrina, potenciador del sabor: glutamato monosódico (E-621), almidón de maíz, extracto de levadura, aceite de oliva virgen extra (1,2%), aroma de carne, almidón modificado de patata, hortalizas: (cebolla, ajo y perejil), cúrcuma y estabilizante: dióxido de silicio (E-551)), pimienta, vino tinto (sulfitos), aceite de oliva y sal.

Alérgenos: Trigo, sulfitos.

Peso neto: 200g

Valor nutricional por 100g:

Energía: 741KJ/177Kcal; Grasas totales: 8,19g; Hidratos de carbono: 10,11g; Proteínas: 16,07g; Sal: 0,94g

Pasta de trigo, espinacas, tomate cherry, queso, pechuga de pavo (agua, sal, fécula de maíz, dextrosa, estabilizantes (E-331), aroma de humo, especias, potenciador del sabor (E-250)

Alérgenos: Queso, gluten y puede contener soja

Peso neto: 200g

Valor nutricional por 100g:

Energía: 900,3KJ/239,2Kcal; Grasas totales: 2,92g; Hidratos de carbono: 47,2g; Proteínas: 9,36g; Sal: 0,13g

Aportan fibra, potasio y muy pocas calorías por lo que nos ayudan en dietas de control de peso.

Brócoli, ajo, aceite de oliva y sal.

Peso neto: 250g

Valor nutricional por 100g:

Energía: 278KJ/66,5 Kcal; Grasas totales: 5,1g; Hidratos de carbono: 6,58g; Proteínas: 1,9g; Sal: 0,17g

El pescado es una de las principales fuentes de minerales como el zinc o el fósforo y de vitaminas A, B12 o ácido fólico, nutrientes que intervienen en la concentración, la memoria y el aprendizaje

Pasta de trigo, calamares, ,mejillones, merluza, cebolla, colorante, caldo concentrado (Sal, maltodextrina, potenciador del sabor: glutamato monosódico (E-621), almidón de maíz, extracto de levadura, aceite de oliva virgen extra (1,2%), aroma de carne, almidón modificado de patata, hortalizas: (cebolla, ajo y perejil), cúrcuma y estabilizante: dióxido de silicio (E-551)) agua, aceite de oliva y sal.

Alérgenos: Trigo, calamares, mejillones, merluza.

Peso neto: 290g

Valor nutricional por 100g:

Energía: 274,58KJ/65,69Kcal; Grasas totales: 2,30g; Hidratos de carbono: 7,71g; Proteínas: 3,43g; Sal: 0,87g

La pasta es un producto bajo en grasas y sin colesterol. Además, proporciona energía fácilmente aprovechable para el metabolismo oxidativo

Pasta de trigo, calabacín, zanahoria, cebolla, pimiento rojo, pimiento verde, pollo, salsa de soja (agua, habas de soja, trigo y sal) y aceite de oliva.

Alérgenos: Trigo y soja.

Peso neto: 250g

Valor nutricional por 100g:

Energía: 1632KJ/340 Kcal; Grasas totales: 4,84g; Hidratos de carbono: 59,05g; Proteínas: 15,15g; Sal: 0,78g

La zanahoria es unos de los alimentos más saludables que conocemos. Mejora la salud ocular y contribuye en el fortalecimiento de la piel

Patata (contiene sulfitos),  calabacín (40%), zanahoria (12,5%), cebolla, caldo concentrado (Sal, maltodextrina, potenciador del sabor: glutamato monosódico (E-621), almidón de maíz, extracto de levadura, aceite de oliva virgen extra (1,2%), aroma de carne, almidón modificado de patata, hortalizas: (cebolla, ajo y perejil), cúrcuma y estabilizante: dióxido de silicio (E-551).) agua, aceite oliva, caldo y sal.

Alérgenos: Sulfitos

Peso neto: 350g

Valor nutricional por 100g:

Energía: 136KJ/32,5Kcal; Grasas totales: 1,69g; Hidratos de carbono: 2,99g; Proteínas: 1,08g; Sal: 0,35g

La pasta es un producto bajo en grasas y sin colesterol. Además, proporciona energía fácilmente aprovechable para el metabolismo oxidativo

Pasta de trigo, carne picada de cerdo, tomate triturado (tomate y concentrado de tomate, aceite de girasol, cebolla, azucar y acidulante (ácido cítrico)), queso, cebolla, especias, vino tinto (sulfitos), orégano, aceite de oliva y sal.

Alérgenos: Trigo, queso y sulfitos.

Peso neto: 290g

Valor nutricional por 100g:

Energía: 767KJ/183 Kcal; Grasas totales: 7,73g; Hidratos de carbono: 20,88g; Proteínas: 6,64g; Sal: 0,47g

Importante fuente de proteínas, minerales, hierro, fósforo y vitamina A

Salchichas de ave (pechuga de pollo, paleta y magro de cerdo, dextrosa, almidón, conservador E-221 (sulfito 1,12%), sal, colorante E-120, antioxidante E-331 y E-300 y especias naturales), tomate triturado, cebolla, aceite de oliva.

Alérgenos: Sulfitos.

Peso neto: 250g

Valor nutricional por 100g:

Energía: 1394KJ/334 Kcal; Grasas totales: 31 g; Hidratos de carbono: 1,55g; Proteínas: 12g; Sal: 2,47g

Arroz, setas variadas (30%) ( shiitake, nameko, seta de cardo y boletus), nueces (7,5%), queso parmesano (5%), ajo, cebolla, mantequilla, caldo concentrado (Sal, maltodextrina, potenciador del sabor: glutamato monosódico (E-621), almidón de maíz, extracto de levadura, aceite de oliva virgen extra (1,2%), aroma de carne, almidón modificado de patata, hortalizas: (cebolla, ajo y perejil), cúrcuma y estabilizante: dióxido de silicio (E-551).), azafrán, aceite de oliva y sal.

Alérgenos: Nueces, queso, 

Peso neto: 300g

 Valor nutricional por 100g:

 Energía: 763KJ/183Kcal; Grasas totales: 8,48g; Hidratos de carbono: 21,85g; Proteínas: 4,47g; Sal: 0,39g

Las espinacas son ricas en fibra, vitamina A, B1, B2, C y K. Este plato es muy saludable debido a su diversa composición nutricional.

Pasta de trigo (sémola de trigo duro, huevo pasteurizado), espinacas, tomate, gambas, queso de vaca rallado, harina de trigo, leche de vaca, aceite de oliva y sal.

Alérgenos: Gambas, trigo, leche y derivados.

 Peso neto: 330g

 Valor nutricional por 100g:

Energía: 616KJ/148 Kcal; Grasas totales: 3,8g; Hidratos de carbono: 20g; Proteínas: 7,05g; Sal: 0,21g